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飲水

正確姿勢

喝水，本來是日常生活中的一件小事，

但是大家對此“并不簡單”……

桶裝水到底對身體有害嗎？

什么時候喝最好？一天的攝入量多少最佳？

其實，大家日常生活中的飲水都在正常范圍內(nèi)的，每周多喝點水對身體其實沒有太大的損害。

不過在這里，小怡還是要給大家來具體聊一聊“喝水那些事兒”，快拿出小本本劃重點啦！

聽說，你經(jīng)常喝隔夜水和千滾水？

“千滾水”是指多次燒開的自來水，它和隔夜水都會認(rèn)為是亞硝酸鹽超標(biāo)，進(jìn)而大家總會把它和致癌聯(lián)想到一起。

其實，即使反復(fù)燒開的水，亞硝酸鹽含量并不會超標(biāo)，同樣，隔夜的白開水亞硝酸鹽的量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有超標(biāo)。

(圖片來源：怡口凈水器公眾號，侵刪)

聽說，你每天早起喝蜂蜜水？

關(guān)于早起喝什么水，

有以下兩種比較盛傳的說法：

早起后飲用淡鹽水，清腸排毒。

早起后飲用蜂蜜水，通便滋養(yǎng)。

中國人的鹽攝入量普遍已經(jīng)超標(biāo)，還要額外喝淡鹽水，并不能達(dá)到排毒的效果，反而會增加高血壓、心腎疾病的風(fēng)險。

蜂蜜水的通便效果，也是因為有的人會對果糖不耐受，蜂蜜里的果糖也會對減肥造成一定影響。

(圖片來源：怡口凈水器公眾號，侵刪)

聽說，你還在喝“陰陽水”？

“陰陽水”就是把自來水、井水、河水等生水與熱水混合。

我國的自來水達(dá)不到直飲水標(biāo)準(zhǔn)，自然環(huán)境中的水，可能含有有害微生物。直接喝、或是把這樣的冷水摻入熱水中，有可能“病從口入”。

(圖片來源：怡口凈水器公眾號，侵刪)

聽說，飲水機(jī)的水不夠衛(wèi)生？

許多用戶為了“省事”在辦公室和家中都常常飲用桶裝純凈水，但往往忽視飲水機(jī)的清理，久而久之滋生細(xì)菌，喝水喝出急性腸胃炎。

(圖片來源：怡口凈水器公眾號，侵刪)

其實健康飲水這件事，本不該那么復(fù)雜。

前面小怡也提到了，城市自來水還達(dá)不到直飲水的標(biāo)準(zhǔn)，其實通過煮沸加熱仍然殘留重金屬、揮發(fā)性物質(zhì)等其他有害雜質(zhì)，越來越多用戶為保障全家飲水健康而選擇直飲水機(jī)，直飲水機(jī)也稱末端凈水器，屬于精細(xì)過濾。

經(jīng)過直飲水機(jī)出來的水可以直接飲用的，一般會安裝在廚房，客廳，臥室。，保障全家人的飲水健康，打消飲水時帶來的種種顧慮，凈享無憂。

怡口凈水純飲靈動RO直飲機(jī)能更深層過濾余氯，水中殘留致病細(xì)菌、可能影響兒童身體發(fā)育的鉛、汞、等重金屬，吸附水中可能存在的揮發(fā)性有機(jī)物，保留天然對人體有益的礦物質(zhì)元素。

高科技反滲透技術(shù)，前置高科技顆?；钚蕴繛V芯，有效避免堵塞現(xiàn)象的發(fā)生；

后置原裝進(jìn)口壓縮活性炭濾芯，進(jìn)一步提升口感；400G無罐大通量，出水量高達(dá)1.3L/Min；內(nèi)置獨特設(shè)置的增壓泵，保證低壓環(huán)境下的高效制水。

(圖片來源：怡口凈水器公眾號，侵刪)

相信使用過直飲水機(jī)的用戶朋友們會有更加直觀的感受，經(jīng)過直飲水機(jī)過濾的水不僅大大提升了口感，也更純凈適合人體飲用。

喝水這件事，就和你手中的這杯水一樣，純粹簡單。

(文章來源：怡口凈水器公眾號，侵刪)